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Catégorie : Santé

Quelle méthode adopter pour se libérer des chocs émotionnels ?

Posted on 13 septembre 201913 septembre 2019 By admin Aucun commentaire sur Quelle méthode adopter pour se libérer des chocs émotionnels ?

Dans notre train-train au quotidien, il n’est pas rare qu’on soit au-devant de soucis et de problèmes en tout genre qui peuvent nous limiter. Ces problèmes peuvent provenir de nos émotions, mais aussi de nos peurs ou de nos croyances. Si tel est le cas, des chocs émotionnels et psychologiques peuvent survenir. Ce qui entraîne des limites dans nos actions. Pour pouvoir les résoudre et avancer, il faut savoir s’en libérer. Mais là encore, il sera aussi nécessaire d’adopter la bonne méthode de libération.

En savoir plus “Quelle méthode adopter pour se libérer des chocs émotionnels ?” »

Santé

Respirer pour mieux déstresser

Posted on 26 août 2019 By admin Aucun commentaire sur Respirer pour mieux déstresser
Respirer pour mieux déstresser

Il y a des jours où rien ne se passe comme vous l’espérez. Tout va de travers, ce qui a tendance à vous faire stresser. Pour éviter cette situation, vous devez garder votre calme. Prenez une grande inspiration et relaxez-vous. Une bonne respiration permet non seulement de réguler votre stress, mais aussi votre tension artérielle. En contrôlant votre respiration, vous limitez votre production de cortisol (hormone de l’angoisse). Une manière de lâcher la pression sans avoir à consommer des médicaments.

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Santé

Nos conseils pour trouver un ostéopathe sur Courbevoie

Posted on 29 juillet 201920 août 2019 By admin Aucun commentaire sur Nos conseils pour trouver un ostéopathe sur Courbevoie
Nos conseils pour trouver un ostéopathe sur Courbevoie

Les maux de dos sont des problèmes fréquents. On pense souvent que ce sont les personnes fragiles et âgées qui en sont victimes. Or, avec un faux mouvement, tout le monde peut ressentir de la douleur ou le dos peut être bloqué. L’ostéopathie entre alors en vigueur pour soigner les troubles le plus rapidement possible.
C’est une thérapie complémentaire et une des plus répandues. Elle soulage de nombreuses douleurs avec une approche holistique. Mais pour en profiter, il faut déjà trouver un ostéopathe.

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Santé

Pourquoi avoir recours à un hypnothérapeute à Paris ?

Posted on 3 juin 20193 juin 2019 By admin Aucun commentaire sur Pourquoi avoir recours à un hypnothérapeute à Paris ?
Pourquoi avoir recours à un hypnothérapeute à Paris ?

L’hypnose est une méthode permettant à l’hypnothérapeute d’atteindre l’inconscient d’une personne. Cette dernière se retrouve dans un état de sommeil éveillé, ce qui permet à l’hypnothérapeute de formuler des suggestions destinées au changement. L’hypnose présente des bienfaits et ils sont nombreux.

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Santé

Avoir des règles douloureuses : que faire ?

Posted on 9 mai 201930 août 2024 By admin Aucun commentaire sur Avoir des règles douloureuses : que faire ?
Avoir des règles douloureuses : que faire ?

Vous n’arrivez plus à supporter vos douleurs mensuelles et vous cherchez des remèdes ? Avant de consulter un médecin ou de prendre des anti-inflammatoires, sachez qu’il existe plusieurs astuces naturelles et efficaces que vous pouvez utiliser pour combattre ces douleurs.

En savoir plus “Avoir des règles douloureuses : que faire ?” »

Santé

Les indispensables d’un secouriste sauveteur du travail

Posted on 3 mai 20193 mai 2019 By admin Aucun commentaire sur Les indispensables d’un secouriste sauveteur du travail
Les indispensables d’un secouriste sauveteur du travail

Au travail, il est impossible d’atteindre le risque zéro. C’est pour cette raison que la présence d’un secouriste sauveteur du travail dans un cadre d’une entreprise a été rendue obligatoire. Il a pour rôle de protéger, d’examiner les menaces éventuelles, d’alerter et bien sûr de secourir.

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Santé

Pourquoi souscrire une mutuelle santé ?

Posted on 5 mars 20195 mars 2019 By admin Aucun commentaire sur Pourquoi souscrire une mutuelle santé ?
Pourquoi souscrire une mutuelle santé ?

Frappé par une maladie, on dépense énormément d’argent en soins médicaux et en médicaments. Cela peut vite entraîner un important déséquilibre budgétaire. Pour que vous puissiez vous offrir les soins qui vous sont nécessaires, souscrire une mutuelle santé est indispensable.

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Santé

Les bruits que fait notre corps

Posted on 15 novembre 20185 janvier 2018 By admin Aucun commentaire sur Les bruits que fait notre corps
Les bruits que fait notre corps

Notre corps est une machine qui fonctionne 24 heures sur 24 et il produit des bruits même lorsqu’on dort. Ces bruits peuvent être habituels, étonnants, inquiétants et peu ragoutants. À travers ce dossier, nous allons décrypter ces bruits que fait notre corps.

En savoir plus “Les bruits que fait notre corps” »

Santé

Comment réduire les risques d’allergie en évitant de s’exposer aux pollens ?

Posted on 22 octobre 2018 By admin Aucun commentaire sur Comment réduire les risques d’allergie en évitant de s’exposer aux pollens ?
Comment réduire les risques d’allergie en évitant de s’exposer aux pollens ?

La saison de floraison et de verdure des arbres fait partie des principales causes de la propagation des pollens dans les airs. Mais à part cela, il y a aussi, les graminées ainsi que les herbacés. Il faut savoir que les pollens sont l’un des principales causes qui provoquent les cas de rhinite chez les sujets allergiques. Cependant, comme c’est un phénomène naturel, le mieux c’est de faire attention afin de réduire les risques d’être en contact avec ces agents allergisants.

En savoir plus “Comment réduire les risques d’allergie en évitant de s’exposer aux pollens ?” »

Maladie, Santé

Ce qu’il faut savoir sur l’infection urinaire

Posted on 15 octobre 201830 août 2024 By admin Aucun commentaire sur Ce qu’il faut savoir sur l’infection urinaire
Ce qu’il faut savoir sur l’infection urinaire

Une maladie bénigne, l’infection urinaire touche particulièrement les femmes. Souvent d’origine bactérienne, elle peut engendrer des risques de complications sans intervention rapide et efficace. Pour la traiter de manière efficace, retrouvez ici les symptômes et les soins adoptés à cette maladie.

En savoir plus “Ce qu’il faut savoir sur l’infection urinaire” »

Santé

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