Mutuelle santé, courtier en assurance
Le stress est l’un des troubles dont la majorité des travailleurs et des étudiants souffrent actuellement. Cela est dû à la pression de la charge de travail à faire, des nombreux deadlines à rattraper et de la fatigue qui s’ensuit. Parfois, la solution pour venir à bout du stress est de consulter un professionnel de la santé mentale. Mais au quotidien, il existe quelques astuces pour le gérer soi-même.
En savoir plus “Changer ses habitudes de vie pour gérer son stress” »
Autrefois, on répétait que le travail, c’est la santé. Ce n’est plus le cas aujourd’hui, car le travail entraîne plutôt des maladies. Ce n’est pas le travail en soi qui pose problème, loin de là. C’est la charge de travail, ce sont les conditions de travail, c’est le manque de reconnaissance du patron, c’est l’ambition dévorante des autres qui font tout pour vous écraser, c’est le temps qu’on exige que vous passiez à vos activités professionnelles qui peuvent vous rendre malade. Si vous ne suivez pas le rythme, l’épée de Damoclès risque de vous tomber dessus.
La BPCO est l’abréviation de la maladie respiratoire Broncho-pneumopathie chronique obstructive. Comme son nom l’indique, c’est une maladie qui touche le système respiratoire. Elle résulte d’une obstruction chronique des voies respiratoires et surtout des bronches. Comment peut-on attraper ce type de maladies et quels sont les traitements appropriés ?
En savoir plus “Tout ce que vous devez connaitre sur la BPCO” »
La santé est sans aucun doute notre bien le plus précieux. En effet, à quoi cela sert-il d’avoir une fortune, des diplômes par paniers entiers, une belle maison, de magnifiques voitures alors qu’on est perclus de douleurs ou malade ? Alors, maintenant que vous êtes obligé de rester chez vous tout le temps, sans possibilité de bouger autant qu’avant, vous devez tout faire pour entretenir et garder une bonne santé. C’est à votre portée, bien sûr. Comment vous y prendre ?
Vous êtes si heureuse en pensant que dans quelques mois, vous tiendrez votre bébé dans vos bras. Mais pour l’heure, vous le portez dans votre ventre et vous devez d’abord prendre soin de vous. En effet, pour avoir un bébé en bonne santé, vous devez absolument tout faire pour être vous-même en pleine forme.
En savoir plus “Conseils pour que votre grossesse se déroule au mieux” »
Pensez à toujours garder ordonnés et propres vos bureaux pour offrir un environnement de travail sain et propice à la motivation à vos collaborateurs. Vous pouvez les sensibiliser à préserver la propreté et à s’y appliquer eux-mêmes. Ceci étant, la meilleure solution pour avoir des bureaux propres est de faire appel à une entreprise de nettoyage.
Lors d’un accident de la route, on peut parler de dommages matériels (sur le véhicule) et de dommages corporels (sur les usagers de la route). Si vous avez été victime d’un accident de la route, en tant que conducteur, passager ou piéton, voici comment faire valoir vos droits.
En savoir plus “Accident de la route : comment vous faire indemniser ?” »
L’impuissance est l’incapacité pour un homme d’avoir et de maintenir une érection suffisamment forte et durable. Il ne s’agit pas de simples pannes sexuelles qui peuvent arriver à n’importe quel homme un jour ou l’autre. L’impuissance est une dysfonction érectile qui perdure et non temporaire. Cependant, il faut préciser que cette inaptitude peut être partielle et pas toujours totale.
La sophrologie, l’acupuncture, la psychologie, la phytothérapie, l’ostéopathie, le thermalisme ou encore l’hypnose sont appelés communément médecines alternatives. Puisqu’elles ne sont pas considérées comme des branches médicales, la plupart d’entre elles ne sont pas remboursées par la Sécu. Néanmoins, dans certains cas, une prise en charge partielle est possible selon le contrat signé et la prestation réalisée par le spécialiste.
En savoir plus “Les médecines alternatives sont-elles remboursées par la Sécu ?” »
Comme presque la majorité des gens d’aujourd’hui, vous aussi, vous vivez dans une routine assez lourde dans votre vie de tous les jours. Entre les tâches ménagères, les horaires de travail, les obligations et les devoirs sociaux, on finit tous par se faire prendre par le stress. Heureusement, la méditation est une solution qui peut aider à promouvoir le bien-être et à améliorer la qualité de vie de toutes les personnes qui la pratiquent. Le résultat de ce programme d’éducation thérapeutique se ressent sur différents niveaux, notamment sur le bien-être physique, le bien-être mental et le bien-être émotionnel. À travers cet article, découvrez les principales vertus de la méditation.
